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独创的立体训练体系，全新的三维训练感觉，一种爆发型的减脂训练，安全高效，力量和有氧完美结合，对于减掉身上的赘肉，有着非常好的效果！
毕业院校：广东第二师范学院
荣誉证书：1.国家职业资格健身教练证、2.VIPR能量国际认证、3.国家社会体育指导员证、4.国际金牌私教行为术、5.EPTC急速瘦身证书、6.MFT格斗健身结业证
特长：增肌，减脂，塑形，拉伸，体适能训练，体态纠正，运动康复，脊柱康复
格言：让旁观者都见鬼去吧!因为他们只会说三道四，只要你自己努力，你就可以做到最好。
● 脊柱康复
圆肩驼背、骨盆前倾，骨盆后倾、膝关节超伸，梨形身材，小腿肿大。
● 急速瘦身
脊柱侧弯，肩颈疼痛，富贵包，腰肌劳损。
● MFT格斗健身课程
健身相片1
增肌、减脂、塑形
陈教练
● 运动康复（体态纠正）
个人相片：
健身相片2
● 会员效果图 ●
MFT课程的训练效果非常好，可以对体能、心肺功能、柔韧性、力量、爆发力、耐力有很大程度的提高。加上近乎真实格斗比赛或训练的感觉，而一直风靡国际，受到很多爱好健身的人的喜爱。
关于我们
● 完美塑形
● 健体强身
● 产后修复
● 塑造线条
● 减肥增肌
13年专注健身服务，专业的健身器材，专业的教练团队；拥有独创的立体训练体系，全新的三维训练感觉。
专业于产后修复、减脂塑形、体型纠正；舞蹈、瑜伽、健身操、蹦床操、普拉提等课程。
● 健康自信
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